广场健身器材的有点还是很多的,虽然路跑可以欣赏沿途的风景,但是对于繁忙的上班族,家里放一台跑步机,可以有效节省时间,而且现在雾霾那么严重,在家里跑步就多了,家里备一台空气过滤机,就可以呼入干净的空气。在冬天的时候由于雨雪等天气,也不适合在外面跑步,如果家里有一台跑步机就不用忍受外面的寒风和雨雪。小区的健身器材
在广场健身器材跑步机上跑是迈不开步子,可以跑,但如果提速的话,要注意力集中,否则不小心会掉下来。而在外面路跑就不会担心这个问题,怎么跑也很难摔倒,跑步机上持续快速的话也很难达到路跑对应的配速。 小区的健身器材
小区健身器材的使用人员要认真做好经常性的维护保养工作,按有关规定,做好书面记录,若发现一般性故障,应及时予以排除。如出现重大故障,向上级主管部门汇报,要发挥技术协作的功能,尽快采取维护、维修措施,以器材的正常运行,有病理人士在使用室外健身器材时应征得医生同意方可使用,使用时须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适,应立即停止并咨询医生。